Telpa, kurā zinātne un garīgums sadodas rokās un ļaujas radošai dejai.
And^And bodywork
Holistiska masāža ar fizioterapijas un psihosomatikas pieeju.
ŠĪ PIEEJA BALSTĀS
- Daudzu gadu profesionālā pieredzē.
- Jaunākajos zinātniskos pētījumos.
- Personīgā pieredzē, kas gūta sevis dziedināšanas ceļā.
- Spēcīgā intuīcijā & saiknē ar garīgiem skolotājiem.
HOLISTISKĀ PIEEJA
AND^AND bodywork ir preventīvās medicīnas metode ar visaptverošu pieeju, kurā fiziskais + mentālais + emocionālais + enerģētiskais + garīgais aspekts tiek uzlūkots kā viens veselums un viss sasvstarpēji mijiedrbojas - nav atrauts viens no otra.
Holos - no grieķu valodas, nozīmē - veselums, pilnīgs, visu iekļaujošs.
fiziskais
Masāža ar fizioterapijas pieeju - uzlabo asins un limfas riti, uzlabo elpošanu. Mazina muskuļu saspringumu, sāpes, uzlabo kustību apjomu, stāju.
Masāžā iezmamto stiepjošas pozas, kas stiepj un vienlaikus palīdz piekļūt visām muskuļu grupām.
Ja nepieciešams - izmanto FASCIQ silikona vakuma bankas gan masāžas veikšanai, gan stacionāri uz saspringtiem punktiem.
mentālais
Apzinātības prakse palīdz attīrīt prātu, ļaujot ķermenim aktivizēt pašdziedināšanās procesus.
emocionālais
Darbam ar emocionālo sfēru izmanto ēteriskās eļļas, asociāciju kārtis, elpu, balsi, psihosomatiskās meditācijas un neirosedatīvās pieskārienu tehnikas.
Enerģētiskais
.Dažādas enerģētiskās prakses enerģijas līdzsvarošanai.
Garīgais
Cilvēka būtībā viss sākas ar garīgumu - tā ir neatņemama holistiskās prakses daļa.
KLientu visbiežāk teiktais :
Es saņēmu visu un vēl vairāk nekā varēju iedomāties. Tagad saprotu kādēļ vajadzēja vairākas stundas...
vizītes norise
• Saruna & sildoša pēdu vanniņa. Ēterisko eļļu izvēle.
• Masāža & ķermeņa terapija.
• Mierpilns brīdis pieredzētā integrēšanai.
• Stiepšanās & pašmasāžas ieteikumi patstāvīgam darbam mājās.
Eļļas & krēmi
Bāzes eļļa
Masāžai izmanto augstvērtīgu - aukstā spiedē iegūtu makadāmijas riekstu eļļu. Šai eļļai ir ļoti maigs riekstu aromāts un viegla tekstūra. Āda pēc masāžas paliek zīdaini maiga.Ēteriskās eļļas
Bāzes eļļai iespējams pievienot FLEUR ēteriskās eļļas.
Kopjošā kosmētika & Dušas kosmētika
MADARA organic skincare ar Ziemeļu augu ekstraktiem.
Vide & noskaņa
Mierpilna, estētiska vide, kurā dominē dabiski materiāli - koka grīda, lina aizkari, kokvilnas satīna palagi.
Masāžas galds ir īpaši mīksts ar iebūvētu apsildi.
Masāžas galds ir īpaši mīksts ar iebūvētu apsildi.
Pieejami dažādi pozicionēšanas spilveni, ja nepieciešams masāžu var veikt arī guļus uz sāniem.
Pirms un pēc masāžas pieejama duša.
kādēļ autormetode?
Jo šāds formāts sniedz vislielāko brīvību, lai individuāli pielāgotos katram klientam.
vai tas ir priekš manis?
•
Izvēloties AND^AND bodywork sesiju ir jābūt apzinātai vēlmei ar sevi strādāt. Pat, ja nezini ar ko ir jāstrādā, vai kādēļ izjūti neizskaidrojamu, bet spēcīgu vilkmi pieteikties (tādu bieži izjūt tie, kas atnāk) - svarīga ir gatavība uz nelielām, vai pat lielām pārmaiņām un vēlme pašam piedalīties.
•
Ja vēlies tikai atpūsties un baudīt, šī nebūs piemērotākā izvēle. Tad ieteicams apskatīt SPA sadaļu, kur var atrast dažādus piedāvājumus gan relaksācijai gan saspringuma mazināšanai.
AND^AND BODYWORK
piedāvājums
PIRMREIZĒJA sesija
3 H · 200 €
ATKĀRTOTA sesija
2.5 H · 150 €
PADZIĻINĀTA sesija
5 H · 300 €
KONSULTĀCIJA
klātienē & attālināti
1 H · 50 €